月亮與我

標準

這幾天心情沉沉的,

一個人的獨處真好,

Don 帶著小孩去中文學校上中文,

這一點時間對我來說是很寶貴的.

——————

“將那浮浮沉沉的心, 沉澱下來.

並療愈你那疲憊的心靈.

補充能量,重新再出發." I am stuck.~

學校的新作業, 很無力及動力去付出心力,

只能暫時將它放下, 沉澱那浮沉的心,

試著用冥想音樂, 舒緩自己那顆不安的心.

我知道, 休息及放鬆是最好的良藥.

Charge up! 努力充電中.

好友發表一篇文章叫"月亮的秘密“,

月亮的週期無形中影響著我們,

我們的情緒起伏, 能量的高低,

都受到月亮的影響.

參考那8個月亮週期, 了解自己,

並從事相關的活動.

好比說,今天的月亮是

Waning Crescent moon/Waning Crescent moon
期間:滿月後第十一天到新月的期間。
能量品質:往最低能量持續下降。
相關的事物:沈思,思考,理解

看這說明很符合我現在的處境呢!

有興趣可以連結到我在光之小徑

2 responses »

  1. 這很像我以前上的西洋靈修課程裏的段落

    月亮的週期和人的內在真的是有相對的影響

    如果能善加利用可以藉此使內心的能量有所昇華

    沉思和冥想

    也是一種自我開發的契機

    當一切都缺乏靈感時

    我會選擇獨處思考讓自己沉澱

  2. Jacob,
    沒想到你也上過靈修的課.
    這幾年來我對靈性的探討開始有興趣,
    不斷的往內在修行比外在物質的追求來的更充實.
    當你越了解自己, 跟內在的自我相處,
    了解自己的週期性, 即使處在低潮期,
    幫助自己跳脫出來的通常是自己.
    當我ㄧ回到教室上課,
    專注一件事, 很奇妙的, 我所有的精力又回來了.

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